TAI-CHI XIN YI

ESTILO

El estilo de Tai-Chi XIN YI del sistema de Wu Shu tradicional, como los estilos más antiguos, tiene un origen misterioso, incierto y perdido en los tiempos, legendario incluso en cuanto a su creación, compartiendo con todos ellos un mismo marco filosófico y una misma esencia en su práctica. El sistema Wu Shu de la escuela Xin Yi de Shaolin Sur, constituye un sistema de artes marciales, con dos ramas principales: el Nei Kung o Kung

Fu interior y el Wai Kung o Kung Fu exterior. Existe también un Kung Fu especial (Da Kung) de carácter secreto y casi inaccesible.El estilo Xin Yi (Corazón-Mente) se caracteriza y distingue de otros estilos, por ser un estilo “más interno” (Nei Kung), no tan enfocado a los aspectos marciales, aunque ese fuera su origen, común a todos los estilos, sino dirigido a conseguir el equilibrio perfecto del cuerpo con la mente, son unos movimientos, armónicos, suaves y circulares, muy fluidos, amplios y dinámicos, coordinados con la respiración. Al carecer de marcialidad en su ejecución no es tan exigente físicamente, por lo que es un estilo absolutamente accesible para cualquier persona”.
“El sistema Xin Yi de Kung Fu interior (Nei Kung) comprende y recopila las enseñanzas de Bodhidharma para desarrollar la parte interior o espiritual del cuerpo a través de la armonía de los movimientos sincronizados con la respiración y utilizando la adecuada circulación de la energía (chi –aliento vital-) para tonificar y purificar el organismo interno”.